テニス技術

ワイパースイングについて、古いと言われる理由や正しい考え方、打ち方や練習方法を紹介します。誤った認識は怪我のリスクを高めますので、ワイパースイングに興味のある方は参考にしてみてください。

女子ダブルス特有のテニスを苦手に感じる方に向けて、女子ダブルスの勝ち方を専門コーチが解説！考え方から相手の心理、おすすめの戦術までを紹介します。ゆるゆる女ダブの勝ち方の参考にしてください。

テニスの前衛で動けないと自分を責めるほど、動けなくなるものです。実はごちゃごちゃ考えてることが原因だったりします。考え方さえ分かれば、今の技術でも動けるようになります！前衛で動けないという方は参考にしてください。

ダブルスのペア選びで困っている方必見！ダブルスペアがうまくいく決め方や探し方を現役コーチが解説します。充実したテニスライフを送るためにも、ダブルスプレーヤーは参考にしてください。

ダブルスでロブばかり打ってくるペアに勝てない人必見！ロブプレーヤーの心理を読み解くことで対策が見えてきます。ロブばかりうつペアの心理や特徴を伝えたうえで、効果的な対策や戦術を紹介します。苦手意識から卒業しよう！

多人数のテニスで悩みの多い練習メニューを現役のコーチが解説！効率・安全性を考慮し、多人数でも楽しめる練習メニューを「W-UP」「ラリー」「ゲーム」ごとに6つ紹介します。

テニスのダブルス陣形の特徴をまとめました。また、メリットやデメリット・戦術面も合わせて解説しています。これからテニスを始める方や陣形で悩んでいる方は参考にしてみてください。

ポーチっていつ出ればいいの？ポーチに出るたびにストレート抜かれるんだけど…相手に嫌がられる前衛になるためにも、ポーチはどんどんトライしていきたいですね。結論から言うと、タイミングと失敗を恐れない勇気さえ習得してしまえば、ポーチにどんどん出る...

テニスのダブルスにおける前衛の守備範囲について、現役のコーチが図を用いて解説していきます。前衛はどこまで動いていいのかわからない…よくペアに怒られるんだけど、どこまで守ればいいのよ…前衛の守備範囲は、実は相手の位置や打ち方によってちょくちょ...

いつもサーブからで待ち時間が長いんだよねたまには、いつもと違うゲーム形式をやってみたい友達同士で集まってテニスをするときは、決まってゲームを回す感じが多いですよね。試合は楽しいですし、多くやるべき練習です。ですが、同時に、待ち時間が長くて嫌...