テクニック

テニスのフォアハンドストロークが打てない…そんな方に向けて、現役のテニスコーチが、経験談をもとに克服法をお伝えしていきます。 ■急にフォアハンドが打てなくなった ■練習では打てるのに、試合では全然振れない ■バックは打てるのに、フォア...

テニスでコントロールは最需要項目です！ しかし、同時に、コントロールに悩むプレーヤーは非常に多くいるのも、事実です。 2000人以上のプレーヤーを見てきた現役のテニスコーチが、コントロールのコツやコントロールの仕組み・コントロー...

テニス初心者～中級者に多い悩みの一つにストロークのネットミスがあります。ネットミスをしてしまうと、相手がなにもしないでポイントを与えてしまうため、是非とも改善したいミスの1つとなりますね。 現役のテニスコーチがストロークのネットミスの...

テニスのフォアハンドストロークでスイングの基盤を作る重要な要素に「テイクバック」があります。 テイクバックの作り方を習得することで、スイングの安定・ボールの威力アップ・手打ち防止など様々な効果を得られますので、ぜひマスターしたい動作になり...

硬式テニスのフォアハンドストロークでは、両手バックハンドストロークのように制限がないため自由が利く分、不安定になりやすいためスイングが安定しなくて悩んでいる方も多いかと思います。 このような場合、真っ先に考えられるのが、左手が正しい目的で...

5-2で自分（自分たち）のサービスゲーム！なのに、ここからあれよあれよとゲームを取られてしまい、逆転負けをしてしまったという経験をしている方は多いのではないでしょうか？ はたから見れば楽勝ムードのはずが、プレーをしている当の本人は周りがお...

テニスの本質って考えたことありますか？ 試合に出ている方なら相手のいないところに打つ・ラリーを支配するなど、テニスをはじめたての方なら相手に返す・習った打ち方でラリーするなど、それぞれのレベルに応じてテニスの考え方は変わってきます。 で...

試合中にロブばかり上げてくる相手、嫌ですよね。特に女子ダブルスではよく見かける光景です。ロブばかりあげられてイライラ、、負けた気がしないのに試合に負けたなんて経験もあるのではないでしょうか。ですが、これは相手の戦術に見事にハマってしまった結...

テニスで使うロブとは「高い軌道でコート後方へバウンドをするショット」のことを言い、ダブルスでしたら前衛の頭を使うショット=ロブショットとなります。 ボールを上にあげるということは、失敗してしまったら相手にスマッシュを打たれる可能性もあるリ...

テニスをやっていると常についてくる問題が「安定」です。誰もが安定したショットを打ちたいと思いますが、なかなか自分が思った通りのボールがいかないと悩む方は非常に多くいます。その理由が安定させる方法を知らないことがあげられます。 ストロークを...