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ボレー テニスのダブルスでポーチに出るタイミングは？3つのコツで解決！
ポーチっていつ出ればいいの？
ポーチに出るたびにストレート抜かれるんだけど…
相手に嫌がられる前衛になるためにも、ポーチはどんどんトライしていきたいですね。
結論から言うと、タイミングと失敗を恐れない勇気さえ習得...
テニス技術 テニスのダブルス前衛の守備範囲とコツを現コーチが解説
テニスのダブルスにおける前衛の守備範囲について、現役のコーチが図を用いて解説していきます。
前衛はどこまで動いていいのかわからない…
よくペアに怒られるんだけど、どこまで守ればいいのよ…
前衛の守備範囲は、実は相...
テニス技術 【テニス】ゲーム形式・陣形練習のおすすめメニュー10選【コーチ監修】
いつもサーブからで待ち時間が長いんだよね
たまには、いつもと違うゲーム形式をやってみたい
友達同士で集まってテニスをするときは、決まってゲームを回す感じが多いですよね。
試合は楽しいですし、多くやるべき練習です。...
ストローク フォアハンド 腰の回転をするコツと練習方法をコーチが解決
フォアハンドの時に腰使ってって言われたんだけど。
えっ、どうやればいいの？
スクールでよく言われる「腰(体)を回転させて！」というアドバイス。同時に「手打ちだから～」ともいわれるのではないでしょうか？
結論から言いま...
テニス技術 テニスのダブルス前衛の役割は？「時間を奪う」と「陣形のバランス」
テニスの前衛の役割に疑問を感じる方に向けて、前衛の考え方を解説していきます。
前衛にいるとどう動いたらいいかわからなくなる
前衛にいるとよく抜かれちゃうのよね……
教えられた通りに前衛をやっても、試合にな...
練習メニュー テニスの効果的な素振りのやり方と練習メニュー【やみくもはNG】
いくら素振りをしても上達しない…
素振りをしてるけど、本当にこのやり方でいいのかな？
素振りは、手軽にできる練習メニューですね。
だからこそ、正しいやり方とそうでないやり方では、大きな差が生まれてきます。
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テニス技術 テニスの並行陣とは？ポジションや最適の動き方を解説【ダブルス】
テニスのダブルスで主流の陣形でもある「並行陣」の意味や役割といった基本知識や意外と知らない動き方・基本ポジションについて、現役のテニスコーチが徹底的に解説します。
ーこんな方におすすめの記事ー
■並行陣の基本知識が知りたい
■並行陣を覚え...
テニス技術 テニスの雁行陣とは？基本ポジションや動き方も解説【ダブルス陣形】
テニスのダブルスで基本陣形でもある「雁行陣」の意味や役割といった基本知識や意外と知らない動き方・基本ポジションについて、現役のテニスコーチが徹底的に解説します。
ーこんな方におすすめの記事ー
■雁行陣の基本知識が知りたい
■雁行陣を覚えた...
練習メニュー テニスの練習に「3つの工夫」をいれて効果UP【上達メニュー紹介】
テニスの練習でもっと効果的な方法が知りたいという方に向けて、現役のテニスコーチがテニス練習を工夫する方法をお伝えします。
仲間とテニスをすると、ラリーして試合して、楽しいだけになっちゃうんだよな。
よく地味連を...
ストローク テニスのチャンスボールの打ち方とコツ【ネットする・ふかすを克服】
テニスの試合でチャンスボールをネットする・ふかす方に向けて、現役のテニスコーチが自信をもって打てるようになるチャンスボールの打ち方をお伝えします。
チャンボールになると力が入り、ネットミスやあからさまなアウトになってしまう…
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