テニスの始め方

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テニスの消費カロリーは抜群!ダイエット効果や痩せるコツを紹介

テニスの消費カロリーを他のスポーツと比較しながらお伝えします。ダイエットを考えている方に向けて、効果や実際の声にもとにした痩せるコツも紹介!ダイエット目的でテニスの消費カロリーが気になる方はご参考ください。
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テニスをはじめよう!テニススクールの選び方のコツ3選【初心者ガイド】

テニス初心者にとってテニススクール選びは非常に大事になります。ですが、誰もが最初はテニススクールのシステムなんてわからないものです。大抵の方は、スクールのチラシやHPから予約をすると思いますが、当然良いことばかり書いてあるわけです。そして、...
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テニスを始めるための3つの方法をコーチが解説【初心者ガイド】

テニスというと、コートやラケットを用意して…と、気楽にできない印象がありますよね。。そんな時、テニス初心者におすすめのテニスをはじめる方法が3つあります。テニススクールに入会テニスサークルに参加市がやっているテニス無料体験会に参加その他にも...
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