テニス

テニスをやっていると常についてくる問題が「安定」です。誰もが安定したショットを打ちたいと思いますが、なかなか自分が思った通りのボールがいかないと悩む方は非常に多くいます。その理由が安定させる方法を知らないことがあげられます。ストロークを安定...

女子ダブルス特有のテニスに苦手意識があるなら、考え方と動き方を変えるのが手っ取り早い対処法です。攻めはゆっくり、守りは早い判断で解決できます。女子ダブルスの動き方と考え方を現役コーチが詳しく解説しますね。

コーチに言われたとおりにしてるのに、テニスがなかなか上手くならない…テニスが上手くなりたい！どうすればいいの？テニスをやっていれば誰しもが思うことですが、実情はなかなか上達しないと悩んでいる方が大半です。その理由として挙げられるのが「道具を...

ジュニアは8歳～12歳までがゴールデンエイジと呼ばれる最も運動神経が発達する時期となります。そして、その基礎を作る時期が3歳～6歳までの間に形成されるため、ジュニアの体の成長に伴いジュニアに合わせたラケットを使用することが、最大限テニスのプ...

テニスを観戦していると必ず出てくるブレイク・キープというテニス用語！実況者「このゲームは絶対にキープしておきたいですね」解説者「ブレイクを許しますと大変苦しくなります。まずは相手にブレイクポイントを与えないようにまずはファーストサービスをし...

錦織圭選手・大坂なおみ選手の活躍によりテニスの試合を観る機会も増えてきました。そんな時にふとわけのわからない言葉が出てくることってありませんか？テニスの試合はルールを知ることでより面白く観戦することができます。今回はネット付近で起こるルール...

テニスの試合に出た際に必ずいる【誰がどう見ても圧倒的に強い人】。。。強い相手と戦える～とポジティブに捉えることができればたとえ負けても得るものがあると思いますが、大抵の人は　このレベルの大会にあんな強い人出てくるなんて…　と思っちゃいますよ...

テニスでよく耳にする「攻守の切り替え」。では攻守の切り替えとはいつどのタイミングでどのようにしたらよいのでしょうか。攻められるボールが来たから攻めよう！やばいボールが来たからつなげよう！これも攻守の切り替えですが、実はもっと早く攻守の切り替...

ボレーはダブルスでポイントを取るために必須の打ち方となります。ハイボレーは得意だけどミドルボレーより下のボールが苦手という方も多いのではないでしょうか。ミドルボレーやローボレーはアプローチボレーや相手に責められた時に多く使われる打ち方なので...

スプリットステップのやり方を教えてスプリットステップのタイミングがわからない……テニスの基本といえるスプリットステップ。さまざまな効果を生むため、ぜひともマスターしたい技術です。※後述で詳しく解説します。しかし、間違ったスプリットステップを...