テニス

テニスラケット

マイナーメーカーのテニスラケット6選!おすすめと特徴を解説

マイナーメーカーのテニスラケットを現役のテニスコーチが特徴と合わせて紹介します。 他の人と違うメーカーのラケットを使いたい! おすすめのマイナーメーカーが知りたい! ...
テクニック

テニスのダブルス前衛の役割は?「時間を奪う」と「陣形のバランス」

テニスの前衛の役割に疑問を感じる方に向けて、前衛の考え方を解説していきます。 前衛にいるとどう動いたらいいかわからなくなる 前衛にいるとよく抜かれちゃうのよね…… ...
テニス練習メニュー

テニスの効果的な素振りのやり方と練習メニュー【やみくもはNG】

テニスの素振りのやり方がわからない方に、現役のテニスコーチが上達に効果的な素振りのやり方とおすすめの練習メニューを解説します。 いくら素振りをしても上達しない… 管理人 大丈...
テクニック

テニスの並行陣とは?ポジションや最適の動き方を解説【ダブルス】

テニスのダブルスで主流の陣形でもある「並行陣」の意味や役割といった基本知識や意外と知らない動き方・基本ポジションについて、現役のテニスコーチが徹底的に解説します。 ーこんな方におすすめの記事ー ■並行陣の基本知識が知りたい ...
テクニック

テニスの雁行陣とは?基本ポジションや動き方も解説【ダブルス陣形】

テニスのダブルスで基本陣形でもある「雁行陣」の意味や役割といった基本知識や意外と知らない動き方・基本ポジションについて、現役のテニスコーチが徹底的に解説します。 ーこんな方におすすめの記事ー ■雁行陣の基本知識が知りたい ...
テニス練習メニュー

テニスの練習に「3つの工夫」をいれて効果UP【上達メニュー紹介】

テニスの練習でもっと効果的な方法が知りたいという方に向けて、現役のテニスコーチがテニス練習を工夫する方法をお伝えします。 仲間とテニスをすると、ラリーして試合して、楽しいだけになっちゃうんだよな。 ...
テクニック

テニスのチャンスボールの打ち方とコツ【ネットする・ふかすを克服】

テニスの試合でチャンスボールをネットする・ふかす方に向けて、現役のテニスコーチが自信をもって打てるようになるチャンスボールの打ち方をお伝えします。 チャンボールになると力が入り、ネットミスやあからさまなアウトになってし...
テクニック

テニスのフォーム改善で重要な3つのコツをコーチが解説

現役のテニスコーチが、テニスのフォームを改善するコツをお伝えしていきます。 綺麗なフォームに憧れるのだけど、全然できないの コーチにフォーム改善のアドバイスをもらうのだけど、な...
テクニック

テニスでラリーが続かない!理由と3つの対策をコーチが解説

ラリーが続かないと悩んでいる方に向けて、現役のテニスコーチが対策をお伝えします。 コーチとはつながるのに、仲間とやると全然つながらなくなるんです… コーチに教わった通りに打って...
テニス練習メニュー

テニスの練習メニューの考え方をコーチが教えます【実例あり】

現役のテニスコーチが、メリハリを持たせ充実した内容になるテニスの練習メニューの考え方を、実際のレッスンメニューを公開して解説していきます。 部活で練習メニューを作りたいのだけど、作り方がわからない ...