テニス初心者ガイド

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テニスガットの太さ(ゲージ)による違いや選び方をコーチが解説!

現役のテニスコーチが、テニスガットの太さ(ゲージ)について、疑問を解決していきます。 ガットに太さがあるの知らなかった……ゲージが変わることで、打感にどんな影響があるの? ゲー...
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テニスはダイエットに効果的か?消費カロリーをスポーツ別に比較

現役のテニスコーチがテニスとダイエットの関係性について、他スポーツの消費カロリー量と比較しながら、本当に効果的なのかについて解説していきます。 ダイエットにテニスがいいって聞いたけど、その理由が知りたい! ...
テニスラケット

テニスラケットを変えるタイミングはいつ?寿命や替え時を解説

テニスラケットの変えるタイミングについて、現役のテニスコーチが解説します。 2年たったら替え時だよって言われたんだけど、今のラケットお気に入りなんだよね… ラケットに寿命ってあ...
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【テニス】サーブのルール解説!基本知識~知って得するルールも

テニスの魅力の1つにサーブがあります。ノータッチエースはテニスの醍醐味の1つでもありますね。 そんな、サーブにまつわるルールをテニス初心者にわかりやすく解説していきます。また、テニス上級者でも意外と知られていないルールがあったりもしますの...
テニス初心者ガイド

【テニスルール】ブレイクポイントとは?キープ・ブレイクの用語解説

テニスを観戦していると必ず出てくるブレイク・キープというテニス用語! 実況者「このゲームは絶対にキープしておきたいですね」 解説者「ブレイクを許しますと大変苦しくなります。まずは相手にブレイクポイントを与えないようにまずはファー...
テニス初心者ガイド

テニスルール「オーバーネット」と「ネットタッチ」を簡単解説

錦織圭選手・大坂なおみ選手の活躍によりテニスの試合を観る機会も増えてきました。そんな時にふとわけのわからない言葉が出てくることってありませんか?テニスの試合はルールを知ることでより面白く観戦することができます。今回はネット付近で起こるル...
テニス初心者ガイド

【テニス用語】レットとは?ネットインとの違いも合わせて解説

テニス用語がよくわからないという方のためにわかりやすく解説していきます。 今回のテーマは「レット」!サーブの際に使われるテニス用語なのですが、「聞いたことはあるけれど、よくわからない」という方もいると思いますので、SKが説明していきま...
テニス初心者ガイド

テニスのルールを簡単に解説!【テニス初心者ガイド】

テニスをプレーするうえで欠かせない「ルール」。 テニスをやったことない方からすると ルールがさっぱり という方も多いと思います。 自分でテニスをする時にも、プロの試合を観戦する時にでも役立つテニスのルール簡単に解説していきます。 ...
テニス初心者ガイド

テニスコートのサイズとラインの名称は?【テニス用語】

テニスをやる上でぜひとも知っておきたいものが、テニスコートのサイズです。 細かい数字まで覚える必要はありませんが、テニスコートのサイズを知っていると2つのことがわかります! ・自分の動く範囲がわかる=テニスのフットワーク ・どのく...
テニス初心者ガイド

テニスラケットの特徴について知ろう!【初心者ガイド】

テニスをやる上で欠かせないアイテム「テニスラケット」。テニスラケットには、重さなどの数値がフレームにかいてあるのですが、この数値の意味をちゃんと知っている人って意外と少なかったりします。 少し細かく、難しく感じるかもしれませんが、テニ...