テニス技術

テニスのダブルス陣形での種類と特徴・戦術を現役コーチが解説

テニスのダブルス陣形の特徴をまとめました。また、メリットやデメリット・戦術面も合わせて解説しています。これからテニスを始める方や陣形で悩んでいる方は参考にしてみてください。
ジュニア向け

ジュニア向け!オムニ用テニスシューズおすすめ5選をコーチが厳選

子ども向けにオムニ・クレー用ジュニアラケットを現役コーチが厳選!選び方も解説してますので、選ぶのに困っている方は参考にしてください。
初心者ガイド

メルメイクの評判は?通うべき?口コミや料金まとめ【実例あり】

パーソナルジムを探してて、メルメイクを進められたのだけど、実際どうなのかな?昨今、パーソナルトレーニングジムが注目を集めています。中でも、業界で注目を集めるのが、 圧倒的な高評価を受ける 「メルメイク」。自分のペースでトレーニングしたいきつ...
ラケット

YONEX REGNA(レグナ)2022の新作情報|こだわりのデザインに注目!

2022年6月、YONEXから新作ラケット「レグナ2022」が発売されます。今作は、スペックはそのまま、さらにカッコいいデザインに変貌を遂げての登場となります。ヨネックス最高峰の技術を集結したレグナシリーズの新作情報や特徴・前作との違いをお...
ボレー

【決定力UP】ダブルスでポーチに出るタイミングと3つのコツ【テニスコーチが解説】

ポーチっていつ出ればいいの?ポーチに出るたびにストレート抜かれるんだけど…相手に嫌がられる前衛になるためにも、ポーチはどんどんトライしていきたいですね。結論から言うと、タイミングと失敗を恐れない勇気さえ習得してしまえば、ポーチにどんどん出る...
おすすめラケット

レディース向け!安くてかわいいテニスシューズ5選と選び方【おしゃれを楽しもう】

レディース向けの安くてかわいいテニスシューズを紹介します。デザイン性・価格・性能の3つから、どんなテニスウェアにもあうシューズを厳選!テニスシューズ選びの参考にしてください。
テニス技術

テニスのダブルス前衛の守備範囲とコツを現コーチが解説

テニスのダブルスにおける前衛の守備範囲について、現役のコーチが図を用いて解説していきます。前衛はどこまで動いていいのかわからない…よくペアに怒られるんだけど、どこまで守ればいいのよ…前衛の守備範囲は、実は相手の位置や打ち方によってちょくちょ...
ラケット

新高校生におすすめのテニスラケット5選と選び方【現コーチ厳選】

これから部活でテニスを始めようと思っている高校生に向けて、おすすめのテニスラケットを紹介していきます。中学校では硬式テニス部が少ないことから、高校からテニスを始める人が大半。どんなラケットを選べばよいかわからない方も多いでしょう。結論からい...
新作ラケット

WILSON クラッシュ V2.0 2022 新作情報|特徴や前作との違い

クラッシュV2.0 2022年モデルの新作情報が盛りだくさん!今作で使われているテクノロジーや特徴、スペック、前作クラッシュとの違いを分かりやすく紹介しています。
テニス技術

【テニス】ゲーム形式・陣形練習のおすすめメニュー10選【コーチ監修】

いつもサーブからで待ち時間が長いんだよねたまには、いつもと違うゲーム形式をやってみたい友達同士で集まってテニスをするときは、決まってゲームを回す感じが多いですよね。試合は楽しいですし、多くやるべき練習です。ですが、同時に、待ち時間が長くて嫌...
スポンサーリンク