練習メニュー

いくら素振りをしても上達しない… 素振りをしてるけど、本当にこのやり方でいいのかな？ 素振りは、手軽にできる練習メニューですね。 だからこそ、正しいやり方とそうでないやり方では、大きな差が生まれてきます。 ...

部活やサークルで練習メニューの質がワンランクあがる考え方と実例を紹介していきます。 目的を達成するための練習メニュー 上達に欠かせない要素です。 球出しをやってラリーをしてゲームという一連の流れが定着していますね。 ...

現役のテニスコーチが初心者でも簡単にでき、テニスが上手くなるボレー練習メニューを図解付きでわかりやすく解説します。 ストロークはたくさんやるんだけど、ボレーってあまりやらなくて自信がないのよね…… ボレーをやっても全然つ...

テニス初心者が楽しみながら上達できる最適の練習メニューをご紹介していきます。 全然つながらないんだけど… 打つ時は楽しいんだけど、試合となると…試合じゃない(笑) 初心者にとってテニスは難しいスポーツです。 ...