テニスの始め方

テニスの始め方

テニスはダイエットに効果的か?消費カロリーをスポーツ別に比較

現役のテニスコーチがテニスとダイエットの関係性について、他スポーツの消費カロリー量と比較しながら、本当に効果的なのかについて解説していきます。 ダイエットにテニスがいいって聞いたけど、その理由が知りたい! 楽し...
2021.06.20
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テニスをはじめよう!テニススクールの選び方のコツ3選【初心者ガイド】

テニス初心者にとってテニススクール選びは非常に大事になります。ですが、誰もが最初はテニススクールのシステムなんてわからないものです。 大抵の方は、スクールのチラシやHPから予約をすると思いますが、当然良いことばかり書いてあるわけです。...
2021.06.20
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テニスを始めるための3つの方法をコーチが解説【初心者ガイド】

テニスというと、コートやラケットを用意して…と、気楽にできない印象がありますよね。。 そんな時、テニス初心者におすすめのテニスをはじめる方法が3つあります。 テニススクールに入会テニスサークルに参加市がやっているテニス無料体...
2021.06.20