ボレー 【決定力UP】ダブルスでポーチに出るタイミングと3つのコツ【テニスコーチが解説】 ポーチっていつ出ればいいの?ポーチに出るたびにストレート抜かれるんだけど…相手に嫌がられる前衛になるためにも、ポーチはどんどんトライしていきたいですね。結論から言うと、タイミングと失敗を恐れない勇気さえ習得してしまえば、ポーチにどんどん出る... 2023.02.06 ボレーテニス技術
テニス技術 テニスのスプリットステップのコツは足を開く!タイミングの取り方は? テニスの基本として動き出しの際に使われる「スプリットステップ」。動き出しが早くなるよーと言われることが多いですね。もちろん、そういった効果も多少はありますが、本来の目的は別のところにあります。スプリットステップをやると逆に反応が悪くなるとい... 2021.12.28 テニス技術ラリー・陣形