練習メニュー テニスの効果的な素振りのやり方と練習メニュー【やみくもはNG】 いくら素振りをしても上達しない…素振りをしてるけど、本当にこのやり方でいいのかな?素振りは、手軽にできる練習メニューですね。だからこそ、正しいやり方とそうでないやり方では、大きな差が生まれてきます。現役のテニスコーチが上達に効果的な素振りの... 2022.06.08 練習メニュー