テニス技術 テニスの素振りは意味ない?効果をあげるコツと練習のやり方を現役コーチが解説 いくら素振りをしても上達しない…素振りをしてるけど、本当にこのやり方でいいのかな?素振りは、手軽にできる練習メニューですね。だからこそ、正しいやり方とそうでないやり方では、大きな差が生まれてきます。現役のテニスコーチが上達に効果的な素振りの... 2023.11.08 テニス技術練習メニュー