テニス技術 テニスの並行陣とは？ポジションや最適の動き方を解説【ダブルス】
テニスのダブルスで主流の陣形でもある「並行陣」の意味や役割といった基本知識や意外と知らない動き方・基本ポジションについて、現役のテニスコーチが徹底的に解説します。
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■並行陣を覚え...
ポジション
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テニス技術 テニスの攻守の切り替えのコツ｜ステップでポジション変化！
テニスでよく耳にする「攻守の切り替え」。では攻守の切り替えとはいつどのタイミングでどのようにしたらよいのでしょうか。
攻められるボールが来たから攻めよう！やばいボールが来たからつなげよう！これも攻守の切り替えですが、実はもっと早く攻守...
テニス技術 テニスのダブルス前衛の動き方とポジションを解説【視野が変わる】
テニスのダブルスで決め役となる前衛！
ポジション取りや動き方が重要になります。
どこにいたらいいのかがわからない…
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前衛の基本的な動き方を知ることで、攻撃・守り両方に対...