腰の回転

フォアハンドの時に腰使ってって言われたんだけど。えっ、どうやればいいの？スクールでよく言われる「腰(体)を回転させて！」というアドバイス。同時に「手打ちだから～」ともいわれるのではないでしょうか？結論から言いますと、下半身の動かし方がわかれ...