テイクバック

テニスのフォアハンドストロークでスイングの基盤を作る重要な要素に「テイクバック」があります。テイクバックの作り方を習得することで、スイングの安定・ボールの威力アップ・手打ち防止など様々な効果を得られますので、ぜひマスターしたい動作になります...