テニスをプレーするうえで欠かせない「ルール」。テニスをやったことない方からすると ルールがさっぱり という方も多いと思います。自分でテニスをする時にも、プロの試合を観戦する時にでも役立つテニスのルール簡単に解説していきます。テニスのルール①...

テニス初心者がテニスを練習する際にまず頭に思い浮かべるのは「打ち方」だと思います。確かにテニスをする上でフォームというのは大事な要素ですし、なんといってもかっこいいスイングをしたいと思います。ですが、テニスのフォームばかりを気にしていても、...

テニス初心者の導入練習としてよくボール付きが行われます。ボール付きを行うことで実際にラケットを扱うフィーリングやボールの弾み具合などの感覚面を養うことができます。ボール付きがもたらす効果や具体的な練習方法についてお伝えしていきます。※テニス...

テニスのウォーミングUPとしてよくやる練習メニューにショートラリーがあります。テニスを長くやっている方でもミニラリーは苦手だから嫌いという人は多くいるのですが、ショートラリーってテニスに必要な要素がめちゃくちゃ盛り込まれているのです。テニス...

テニスをやる上でぜひとも知っておきたいものが、テニスコートのサイズです。細かい数字まで覚える必要はありませんが、テニスコートのサイズを知っていると2つのことがわかります！・自分の動く範囲がわかる＝テニスのフットワーク・どのくらいの距離感かが...

テニスの打ち方には、ストローク(フォアハンド・バックハンド)・ボレー(フォアボレー・バックボレー)・サーブ・スマッシュの6つの打ち方があり、6つの打ち方を使って様々なボールに対応していきます。テニス初心者の練習方法シリーズの第4回では、つい...

テニスをやる上で欠かせないアイテム「テニスラケット」。テニスラケットには、重さなどの数値がフレームにかいてあるのですが、この数値の意味をちゃんと知っている人って意外と少なかったりします。少し細かく、難しく感じるかもしれませんが、テニスラケッ...

テニスを始めたばかりの頃は、今日は土のコート、今日は芝っぽいコートと思ったことがありませんか？テニスには、様々な種類のコートがあるのです。テニスコートについての知識を知っていることで、自身に合ったテニスコートを選びテニスを快適に楽しむことが...

テニスを始めたばかりの初心者が一番初めにつまづくことが、テニスの試合の仕方がわからないということです。そんなお悩みを持つ方は非常に多く、テニスの試合に消極的になってしまいます。…非常にもったいないです！テニスの最終目標は試合であり、試合を通...

テニスをやるうえで絶対に必要となるのが「テニスシューズ」です。テニスはコートを縦横無尽に走り回るスポーツなので、シューズの存在はそのままプレーにも影響を与えてきます。これだけは知っておきたいというテニスシューズの基礎知識と種類別の特徴を現役...