テニス初心者のためのガットの選び方と重要性をコーチが解説

現役のテニスコーチがテニスのガットの重要性や基礎知識・選び方などを初心者向けに解説していきます。

テニスのガットってそもそもなんなの？

テニスガットの選び方がわからない……

管理人

テニスガットは、テニスアイテムの中でも非常に重要度が高いものです。
ガットについてわかりやすく解説していきますので、ぜひ、ご参考くださいね。

テニスガットとは

テニスガットとは
ラケットに張ってある糸状の物=ガットがないとボールが打てない

当たり前のことを言っていますが、実はめちゃくちゃ大事なことで、実際にボールに触れているのはラケットではなくガットということ！

そのため、ガットの選び方一つでボールに与える影響は劇的に変わってしまうのです。

では、どのくらい重要なのかについてお話していきます。

■ボールの飛びに影響が出る
■怪我防止につながる
■テニス上達のきっかけになる

テニスガットがボールに与える影響で最も体感しやすいのが、ボールの飛び方です！

種類・性能によってボールの飛び方が変わってきますので、自分に合ったガット選びは、テニス上達のサポートにもなりますよね。

また、ガットが劣化してしまいますと、反発力が失われてしまいます。

ボールを直接捉えるガットが劣化してしまえば、その衝撃はダイレクトに肘などで受けることになり、怪我の原因ともなってきます。

快適にテニスを楽しむためにも、テニスガットは重要なアイテムということになります。

テニス初心者がガットを選ぶ際のポイントは3つあります。

■ガットの素材を決める
■ガットの性能をチェック
■テンションを決める

それぞれ詳しく解説していきます。

テニスガットには大きく分けて3種類の素材のガット「ナチュラルガット」「ナイロンガット」「ポリガット」があります。

ガットの素材	価格	特徴
ナチュラルガット	5,000円～	最も性能の良いガットで、ボールの飛びが良く肘に負担もかかりにくい
ナイロンガット	1500円～3500円	やわらかい素材が多くボールが飛ぶため、初心者におすすめ
ポリガット	2000円～3000円	硬い素材が多くボールが飛びにくいので、ハードヒッターにおすすめ

それぞれ細かい特徴はありますが、テニス初心者は飛びが良くて、価格も安価なナイロン素材のガットがおすすめです。

価格も手ごろで、反発力もあり体への負担も少ないく、快適にテニスを楽しむことができます。

テニスガットには素材の硬さ以外に、反発力・ホールド感・テンション維持・スピンなどの性能があり、どれに特化しているかでガットの特徴が大きく変わっていきます。

反発力	ボールがどのくらい弾くかの指標。ボールが飛びに関わってくる
ホールド感	ガットとボールの接触時間の指標。打感に影響が出てくる
テンション維持	ガットの緩みの指標。維持率が高ければ、張りたての打感を長く維持できる
スピン	スピンがかかりやすいかどうか。